หากพูดถึงของหวานที่ทุกคนรู้จักเป็นอย่างดี เชื่อเลยว่าช็อกโกแลตเป็นหนึ่งในขนมหรือของหวานที่หลายคนคุ้นเคย แต่บางคนก็คิดว่าช็อกโกแลตหวาน ๆ แบบนี้ไม่ดีต่อสุขภาพแน่ ๆ ไหนจะความอ้วน แถมกินแล้วสิวขึ้นอีกด้วย แต่อีกด้านของช็อกโกแลตก็มีประโยชน์มากมายเลยทีเดียว วันนี้เรามาดูกันดีกว่าค่ะว่าช็อกโกแลตมีประโยชน์อะไรบ้าง